10月26日(日)オープンデイ【ベビーヨガレッチ】
10月オープンデイは「ベビーヨガレッチ」
「ベビーヨガレッチ」とは
ヨガとストレッチを組み合わせたもの❣
🌸ママにとっては・・・
運動不足解消‼
骨盤調整もできて痩せやすい体に😉
🌸子どもにとっては・・・
体幹を鍛え、バランス感覚を養う
脳への刺激になる
情緒が安定する
🌸親子ともに・・・
一緒にポーズをとりながら
お互いの呼吸を感じ合うことで”絆”が深まる💓
その他にも
💛安心感・信頼感アップ
💛心が安定する
💛免疫力アップ
💛産後の回復促進
💛肌再生機能アップ
など、親子ともに心と身体にいいことがたくさんあります✨
お子さまとの触れ合いを楽しみながら
親子で心と身体を鍛えましょう☺
「～しながら」でできるポーズばかりなので
日常生活に取り入れやすく楽しく続けられますよ♪
”ヨガレッチの動きが脳にどう作用するか”の脳育解説やミニ脳育講座付きで学びも深められます！
その他にお子さまは脳育おもちゃ遊びもできる、
心・身体・脳をめいっぱい動かす特別イベントです♡
🔶親子でリフレッシュしたい
🔶産後でそろそろ体を動かしたい
🔶運動能力が高い子になってほしい
🔶脳育に興味がある
そんな方はぜひご参加くださいね✨
【日時】
2025年10月26日（日）
10:00～11:30
【場所】
リトルモンテギフトスクール名古屋校
〒450-0003
愛知県名古屋市中村区名駅3‐13‐28
名駅セブンスタービル10階1009号室
※ベビーカー可
【交通】
電車の場合：名古屋駅桜通口より徒歩3分
お車の場合：お近くのコインパーキングをご利用ください。
自転車の場合：ビルのすぐ前に多数ございます。
リトルモンテギフトスクール名古屋校とは？
オープンデイを主催しているリトルモンテギフトスクール名古屋校については下記をご参照ください☺♪